Сеть спортивных клубов "МегаFitness"

МЫ ДЕЛАЕМ СПОРТ ДОСТУПНЫМ!

ГОД фитнеса всего от 4999 рублей!
Ты можешь приобрести абонемент в рассрочку.

✓ВСЁ ВКЛЮЧЕНО!
Мы предлагаем большие возможности. Для тебя доступен тренажерный зал, групповые занятия по расписанию, шкафчик в раздевалке.

✓МЫ РАБОТАЕМ КРУГЛОСУТОЧНО!
Ты можешь посещать наш клуб в удобное для тебя время.

✓ЕДИНАЯ КАРТА СЕТИ!
Мы расширяем возможности твоей карты! С ней ты можешь бесплатно заниматься во всех клубах МегаFitness.
- 1 Мая 164
- Ставропольская 141/2
- Байбакова 5
- Чекистов 42/1

Подробнее узнать о наших акциях и спецпредложениях можно по телефону: +7 (861) 246-3999

---

Последние новости из группы вк:

Вода важна для организма

Обмен веществ, все важные биологические процессы происходят при участии воды. Температура тела регулируется с помощью воды, водно-солевой баланс организм поддерживает с помощь воды. Углеводы, жиры и белки, вещества которые дают организму энергию, также переносятся водой.☝

Человек может прожить без еды достаточно долго, примерно 20 дней, но без воды человек не сможет прожить больше одной недели. Вода входит в состав всех тканей организма, тело состоит на 70-80% из воды.
Входя в состав крови и лимфы, растворяет минеральные вещества и поставляет их всем клеткам и тканям организма.

Все мы помним, как на уроках физкультуры нам запрещали пить воду, и говорили, что это вредит работе сердца. Сегодня ученые называют это абсолютно беспочвенным утверждением. Если мыслить логически, то при физической нагрузке вода из организма испаряется и кровь становится более вязкой и густой. В результате сердцу становится сложнее гонять загустевшую кровь - отсюда нагрузка на сердце. Если вовремя не обратить внимание - это может привести к серьезным проблемам сердечно-сосудистой системы

При физической нагрузке в мышцах образуется молочная кислота, которая может вызывать боли и снижать эффективность тренировки. Для выведения её из организма необходима вода.

Поэтому, я недоумеваю когда люди говорят, что они не пьют воду, особенно на тренировках. ОЧНИТЕСЬ, мы без воды жить не сможем, наши мышцы состоят из воды Пейте воду, друзья, не занимайтесь ерундой!!!

---

САМЫЙ ЛУЧШИЙ КОЛЛАГЕН - это…

У каждой уважающей себя девушки старше 25 лет уже должен быть сформирован список предпочтений:✨любимый парфюм, любимая форма , любимый ювелирный магазин и т.д.

Но высший пилотаж, когда дама уже подобрала себе средство от увядания кожи! Да-да! МОЛОДОСТЬ И КРАСОТА ТОЛЬКО ДО 25 ЛЕТ ДАЮТСЯ БЕСПЛАТНО!

А потом всё:
выработка коллагена замедляется;
без коллагена принципиально меняется структура кожи;
суставы скрипят;
былая пластичность в танце уже выглядит больше, как судороги‍♀ Что поделать: и растяжка, и связки уже не те. Да и устают теперь мышцы быстро…
волосы выпадают, секутся кончики…
ломаются ногти
Коллаген
❓Какой он должен быть:

1⃣ рыбный (морской )коллаген . I и III типа. Не❌говяжий, именно рыбный (низкая молекулярная масса позволяет увеличить процент усвоения продукта).

2⃣ содержит в составе Витамин С. Без него коллаген не сможет усвоиться, деньги на ветер

3⃣ коллаген должен быть вкусным! Как минимум «съедобным»! Ведь Вам его пить каждый день! Согласитесь, приём противных БАДов мы оттягиваем до последнего! И так и забываем /пропускаем! С коллагеном так нельзя! Принимаем регулярно и в хорошей дозировке!

4⃣ удобно принимать (взять с собой). В идеале коллаген уже разделён на порции и его не нужно запивать водой!

---