Студия детского фитнеса "Шустрый кот"

Мы детский фитнес "Шустрый кот". Совсем скоро начнется набор деток в группы. Мы предпочетаем игровую форму занятий, в которой быстрее и легче осваиваются двигательные навыки.

---

Последние новости из группы вк:

Поздравляем победителей розыгрыша

---

Упражнения на формирование правильной осанки.
⚽️ Основное формирование осанки происходит в детские годы. Кроме того нарушения приводят к ограничению подвижности, отмечается сутулый сулуэт, впалая грудь, выпяченный живот. Правильная осанка - залог здоровья!
В нашем центре проводятся комплексы упражнений, направленные на формирование правильной и красивой осанки.
К основным причинам нарушения осанки можно отнести:
✔️ Неудобные парты и слишком тяжелые рюкзаки в период учебы в школе;
✔️ Малая физическая активность, ставшая причиной ослабления мышечного корсета;
✔️ Различные травмы.
Польза от упражнений на осанку:
Улучшение работы многих внутренних органов и систем, улушение общего самочувствия;
Снятие дискомфорта, болезненных ощущений в верхней части тела;
Предотвращение сколиоза, остеопороза и других заболеваний, которые подрывают здоровье;
Улучшение умственной деятельности, способности к концентрации;
Укрепление мышечного корсета.

Приглашаем деток от 3 до 10 лет
Запись на пробное занятие по тел 8 999 633 36 32.
Ул. Душистая 77к.1

---